Weekplanning met maximaal drie prioriteiten
Van een overvolle takenlijst naar een weekplanning waarin de belangrijkste dingen echt gebeuren.
De prompt
Dit is alles wat er deze week op mijn lijst staat: [plak je takenlijst]. Vaste afspraken: [som ze op]. Mijn beste werkuren zijn [bijv. de ochtend]. Maak een weekplanning volgens deze regels: 1) kies maximaal drie taken als hoofdprioriteit voor de hele week en onderbouw de keuze, 2) plan die in mijn beste uren, in blokken van maximaal twee uur, 3) cluster klein spul (mail, administratie, korte belletjes) in twee vaste dagdelen, 4) benoem wat deze week bewust NIET gebeurt en wat daarvan de consequentie is. Houd minstens twintig procent van de tijd leeg voor onverwachte zaken.
Zo gebruik je deze prompt
- Kopieer de prompt met de knop hierboven.
- Vervang de [invulvelden] door je eigen gegevens.
- Plak hem in je AI-assistent en stel gerust vervolgvragen: het eerste antwoord is een startpunt, geen eindstation.
Meer in Productiviteit
Werkweek terugblik: waar ging de tijd echt heen?
Een wekelijkse review van tien minuten die patronen blootlegt en volgende week concreet beter maakt.
Energievreters in je werkweek opsporen
Je brengt in kaart welke taken je energie kosten en krijgt concrete suggesties om ze aan te pakken.
Nee zeggen tegen tijdvreters
Drie beleefde formuleringen om verzoeken af te slaan die je week opslokken.
Grote klus opknippen tot een startbare eerste stap
Tegen uitstelgedrag: hak een project dat je al weken voor je uitschuift in stappen van maximaal een half uur.
Elke week nieuwe kennis
In de kennisbank komen wekelijks prompts en skills bij, en op de blog lees je de uitleg erachter.