Dagstart in vijf minuten
Een vast ochtendritueel: dump je hoofd leeg en krijg een realistisch dagplan terug.
De prompt
Dit is mijn dagstart. In mijn hoofd zit nu: [dump alles: taken, zorgen, afspraken, losse eindjes]. Beschikbare werktijd vandaag: [aantal uren en vaste afspraken]. Geef terug: 1) de ene taak die vandaag af moet en waarom die wint, 2) maximaal twee taken daaromheen die realistisch passen, 3) alles wat naar morgen of later kan, kort benoemd zodat mijn hoofd het los kan laten, 4) één ding uit mijn lijst dat eigenlijk een zorg is en geen taak, met de vraag die ik mezelf daarover moet stellen. Houd het compact; dit moet in vijf minuten te lezen zijn.
Zo gebruik je deze prompt
- Kopieer de prompt met de knop hierboven.
- Vervang de [invulvelden] door je eigen gegevens.
- Plak hem in je AI-assistent en stel gerust vervolgvragen: het eerste antwoord is een startpunt, geen eindstation.
Meer in Productiviteit
Ochtendrapport: drie dingen die vandaag ertoe doen
Je destilleert uit je volle takenlijst precies de drie taken die vandaag het meeste impact hebben.
Focusblok beschermen met een teamafspraak
Communiceer je onbereikbare uren zo dat klanten en collega's het respecteren.
Weekrapportage voor jezelf in vijf minuten
Je vat je werkweek samen in een kort rapport zodat je patronen herkent en de volgende week scherper plant.
Vergadering voorbereiden die de helft korter kan
Een strakke agenda met doel per punt, zodat het overleg in de helft van de tijd klaar is.
Elke week nieuwe kennis
In de kennisbank komen wekelijks prompts en skills bij, en op de blog lees je de uitleg erachter.